Beşi Bir Yerde Zayıflama Çayı Yapılışı

Paylaş
 

Havaların şu kavurucu yaz günlerde  bayanların  en çok sorduğu soru, ‘Acaba nasıl zayıflasam?’ bu insanların bu sorunun cevabını düşünmesi aslında zor değil oldukça kolay: Bitki çayları. Çoğumuz bitki çayları sayesinde zayıflamaya çalışırız.  Zayıflayamayan kişiler bile metabolizmalarını hızlandırması için kullanırız. En bilindiklerinden “beşi bir yerde” çayından bahsedeceğim nasıl yapıldığı ve faydalarından.

Nasıl Yapılır?

Malzemeler:

1 tatlı kaşığı Funda yaprağı

1 tatlı kaşığı Biberiye

2 tatlı kaşığı Yeşil çay

1 tatlı kaşığı Mate yaprağı

1 tatlı kaşığı Kekik

 Hazırlanışı: Malzemleri 1 litre suya ekleyin  sonra kaynatın demlendikten sonra süzün.

Gelelim şimdi içinde kullandığımız malzemelerin faydalarına…

Hangi Bitki Ne İşe Yarar?

 Mate Yaprağı: Obezite savaşmakta kullanılan mate yaprağı yağ emilimini engeller ve vücuttan su atılımını kolaylaştırır.

Yeşil Çay: Çoğumuzun bildiği her diyet listesinden muhakkak olan yeşil çay vücutta bulunan toksinleri atarak sindirimi kolaylaştırır.

Funda Yaprağı: Böbrekler için çok önemlidir iyi bir böbrek çalışmasını sağlar.Bu sayade iyi bir idrar sökücüdür.

Biberiye: Yağ eritici olarak kullanılır ve sindirimi kolaylaştırır.

Kekik: Sindirimi kolaylaştırır vücuttan fazla suyu atar kilo vermemizi sağlar.

 Faydaları Nedir?

-Sindirimi sistemimizi kolaylaştırır.

-Ödemin atmamızı sağlar.

-Metabolizmayı hızlandırır.

Çay Ne Zaman Etkisini Gösterir?

Beşi bir yerde çayı etkilerini çok kısa süre içerisinde göstermektedir. Vücudunuzdaki değişimlerin 10 – 15 gün içerisinde başladığını görebilirsiniz.

Çayın Zararları Nedir?

-Tansiyonu yükseltir.

-Mide bulantısı yapar.

– Emziren annelerde önerilmiyor çünkü anne sütüne karıştığından faydalı bulumuyor.

Bu yazı 159 kere okundu.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak

Facebookta bizi bulun