Migren Ağrısına Ne İyi Gelir?

Paylaş
 

Büyük bir çoğunluğun şikayetçi olduğu migren ağrısı oldukça şiddetli bir ağrıdır. Bu ağrı baş ağrısı, kusma ve mide bulantısı olarak kendini göstermektedir. Bu ağrının çok şiddetli olması migren hastalığı olan kişilerin Migren ağrısına ne iyi gelir sorusuna cevap aramasına neden olmaktadır. Migren ağrısı yaşadığınız durumda elinize baskı uygulayabilirsiniz. Bu ağrının dinmesine yardımcı olacaktır. Bu hareketi serçe parmağınız ile baş parmağınızın ortasına uygulamalısınız. Bu hareketi önce sağ elinize sonra sol elinize uygulamalısınız. Bu ağrınızı hafifletecektir. Ancak bu kısa süreli etkili olacaktır. Bir uzmana başvurmanız gerekebilir.

Migren Hastalığının Belirtileri Nelerdir?

  • Çok şiddetli bir baş ağrısı
  • Sesli ve ışıklı ortamlardan rahatsız olmak
  • Mide bulantısı ve kusma
  • Aşırı yorgunluk hissi
  • Tek taraflı ağrı hissedilmesi
  • Aşırı sinirlilik
  • Gözlerin kararması
  • Göz yaşarması
  • Vücutta uyuşukluk hissi
  • Burunda tıkanıklık

Migren Hastalığına Neler Sebep Olur?

Bu şiddetli ağrıya sebep olan birçok etmen bulunmaktadır. Bu etmenler hastalılığı tetiklemektedir. Şiddetli ağrılar yaşatan migren hastalığının sebepleri şunlardır;

  • Yaşanılan üzüntülü olaylar
  • Aşırı stes
  • Uzun süre uykusuz kalmak
  • Fazla ışıkta kalma
  • Yenilen yiyecekler
  • Alkol tüketimi
  • Yaşanılan heyecanlı bir durum
  • Çay tüketimi
  • Hava durumunda yaşanılan değişiklikler
  • Çok aşırı besin tüketimi
  • Uzun süre aç kalınması
  • Çok fazla uyuma durumu
  • Migrenin aileden gelen bir hastalık olması

Günümüzde sebebi net olarak belirlenmese de uzman doktorlar tarafından yapılan araştırmalarda bu etmenlerin migrene sebep olduğu görülmektedir. Bu yüzden migren ağrısı yaşamamak için belirli durumlardan kaçınılması gerekmektedir. Bu şekilde ağrılardan kaçabilirsiniz. Ağrı tamamen ortadan kalkmasada ağrıya neden olan etmenlerden kaçınılabilir.

Bu yazı 41 kere okundu.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak

Facebookta bizi bulun